Apprendre la Santé Autonome

Mercredi 12 novembre- 19h30 à 20h30

Apprendre la Santé Autonome

Aux côtés de Céline de MM équilibre, professionnelle du bien être, découvrez la cohérence cardiaque, la gestion du stress, le sommeil, la fatigue chronique, ainsi que des étirements passifs pour libérer tensions et douleurs posturales, et l’auto-massage en réflexologie pour les petits maux du quotidien.

Chaque mois, un thème différent dans un lieu somptueux. Le premier sera la cohérence cardiaque : améliorer votre qualité de vie par le souffle, c’est possible et accessible à tous.

La Santé Autonome, c’est la capacité à prendre en charge activement sa santé physique, mentale et émotionnelle grâce à des outils et ressources accessibles que vous découvrirez !

Prix libre

Inscription : celinereflexologie2b@gmail.com